导语：慢性炎症对身体来说是一种需要长时间进行对抗甚至无法治愈的病症，而在炎症部位由于大量的有害病菌和抗病细胞在这里战斗，导致身体组织在不断的修复和再次损坏，而在这种反复的过程中，细胞的每次重生都有可能发生一些偏差，而这种偏差通常会导致基因方面的失控，很容易让增生转变为肿瘤。

因此慢性炎症与癌症的相互关系是很紧密的。那么预防生活中可能导致慢性炎症出现的情况就显得尤为重要了。

下面咱们就来看看减少这类炎症出现概率的方法

一．疫苗注射

大部分慢性炎症都是经过病毒感染后引起的内部器官炎症，所以有很多疾病通过疫苗注射就能够达到很好的预防效果，比如乙肝或者HPV疫苗，而对于细菌类的炎症则要通过注意可能导致传染的习惯入手，比如平时生活中不讲卫生，吃饭的时候混用餐具，经常吸烟喝酒都可能导致体内可能出现炎症反应。

二．消炎食物

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