在马萨诸塞州波士顿的达纳-法伯癌症研究所。

她告诉记者：“我们知道饮食和生活方式与结直肠癌有很强的联系(不管诊断年龄如何)，因此有必要探讨一些最近发生变化的危险因素--比如维生素D--是否会导致年轻的结直肠癌的上升。

今日医学新闻

饮食和补充剂中的维生素D

吴博士和她在马萨诸塞州波士顿哈佛大学陈冯富珍公共卫生学院和其他机构的同事分析了年龄在25-42岁之间的116,429名女护士的饮食、生活方式和病史数据。护士们参加了

护士健康研究II(NHS II)

从1989年开始。

在这项前瞻性研究中，参与者每两年填写一份关于他们的生活方式、医疗和其他与健康有关的信息的问卷。

他们还回答了关于他们饮食的更详细的问题。

食物频率问卷

每四年一次。

研究人员利用这些数据来估计志愿者从饮食和补充剂中摄入的维生素D总量。

在1991至2015年间，参与调查的人中有111例新诊断为早发结直肠癌.

在调整了其他已知风险，如吸烟、饮酒、红肉消费和久坐行为后，他们发现维生素D的总摄入量与早期结直肠癌发生的风险显著相关。

膳食来源，尤其是乳制品对维生素D的保护作用似乎大于补充剂。

科学家们还发现维生素D摄入量低和这种疾病的前兆之间有关联。

腺瘤和息肉

吴博士说：“我们的研究结果表明，每天只有300(国际单位或国际单位)维生素D(每天大约3杯牛奶)可能会降低50%的青少年结直肠癌风险。”

相比之下，美国医学研究所建议成年人每天摄入600国际单位的维生素D。

这些发现发表在杂志上。

胃肠病

作者的结论是，如果证实，他们的发现可能会导致更高的维生素D摄入量的建议，作为一种廉价的，低风险的补充结直肠癌筛查，以预防疾病在50岁以下的成年人。

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