但是其非凡的意义，还是在传统医学中，有着非常非常重要的地位。肚脐，也称为“神阙穴”，为统治全身性疾病的重要穴位。拍打肚脐乃至整个腹部，对全身性疾病如四肢酸痛、全身性荨麻疹、全身性皮肤病、全身疲劳、四肢无力等常见病有立竿见影的效果。

“拍打腹部”治疗慢性病

当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那你就去寻找这个腹部的痛点吧，只要把它打通，你会发现慢性病也随之消失了。所有超重者，其实也是腹部经络不通严重。这里介绍的这个健身法，就是“拍打腹部”。

拍打腹部，顾名思义就是拍打肚子，用手掌或者工具，持续拍打整个腹部，简单吧？但是我还要对你苦口婆心地反复强调，这可是最好的健身法。千万不要因其简单而忽略，那样你真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。凡有病、有赘肉者拍打腹部无一不出痧、红肿，痧的颜色、形状也多姿多彩。

出痧就是排毒，看得见摸得着。

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拍打腹部大丰收！

拍打腹部的好处及出痧解读

一般人自己拍腹部，时间、力度不够，因此不易出痧。因此最好互相拍，并用手和拍打棒交替拍打。各种暗藏的毒素、寒湿现形最快，尤其对生育过的女士。

此处出痧清理赘肉减肥、塑身极好，对各种肠胃、妇科、泌尿、生殖、神经、免疫系统疾病效果好！有人尿频、遗尿、漏尿问题很快消失！大肚和妊娠纹消失，妇科病好了。拍腹部对各种慢性病如高血压、糖尿病、中风偏瘫、妇科病、肝病、肾虚、肠胃病、心脏病等，统统有效！

腹部和脾胃的关系

“胃不和则寝不安”，是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好，或眠浅易

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