进入老龄化社会后，如果你认真观察，身边还是有许多老人的，而他们的形态也基本一致，似乎和说好了一样，都喜欢把手背在后面，身体呈佝偻状。

相比于老人，再看看年轻人则恰好相反，他们则是趾高气昂，身体挺直，浑身散发着无尽的青春活力，由此引发思考，为什么很多老人都喜欢双手背在后面，年轻人却很少见？

习惯使然：据统计发现，在65岁以上的老人摔伤是最主要的受伤方式，其中与肌肉萎缩息息相关，即40岁开始，肌肉将会以每年1%萎缩，60岁之后，肌肉萎缩将会达到1.5%以上。

加上随着年龄的衰老，老人身体变得虚弱、反应力慢、骨密度也跟着下降，本就容易腰酸背痛。在走路过程中，反而是背手走路，有助于减少手臂动能，变得舒服一点。

减少摔倒：对于已经出现驼背的老人，为了寻找身体的平衡，把双手背在后面，促使身体的重心往后面移动，则有利于机体的支撑面，进而起到一定程度上减少摔倒的概率。

随着时间的推移，这样的动作也就变得自然而然了。

有气派：据调查发现，相比于城市的老人，农村的老人更习惯背着手走路，其中一部分人表示，他们认为这个动作是领导、老板有的标志性动作，更被认为是有气派的行为，非常的主流，也就让越来越多的人效仿。

因这种环境导致人们喜欢背着手走路，但在年轻群体中还是十分少见的。

和历史有关：当我国人还是被其他国家“指手画脚”的时候，每天做着超出身体承受范围的体力活，为了防止有逃跑的现象，还有据传移民的人群，如果有人逃跑也都会用绳子把他们的双手反绑起来，只有特殊情况下才会被松绑，所以有可能是老祖宗遗留下来的。

腰部疾病：有统计发现，80%的人都在经历着腰痛，其中有腰肌劳损的人群，也有腰间盘突出的人群，更有颈椎病等等，而这部分人背手，不是为了面子，也不是因为习惯性背手，而是因为腰疼。

反之，通过背手的做法，能够缓解下腰部的疼痛感，让自己觉得舒服一点。

当然，走路时背不背手都要看个人的生活方式，并非有一个标准答案，只要自己觉得舒服，有利于身体健康即可。

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