对于糖尿病、糖尿病前期人群，最关心的莫过于血糖值，只要血糖控制的稳定，既对病情发展有益，还能够最大程度上预防相关的并发症，如神经病变、视网膜病变、肾脏病变等。

成人空腹血糖正常值为3.9~6.1mmol/L，餐后血糖应低于7.8mmol/L，如果成人空腹血糖值大于等于6.1mmol/L，小于7.0mmol/L，餐后血糖还低于7.8mmol/L，则为空腹血糖受损；当空腹血糖值大于等于7.0mmol/L，餐后2小时血糖值大于等于11.1mmol/L，即可判断为糖尿病。

在这种情况下，更需要大家控制血糖，除了在医院每次看诊需要测血糖以外，为更好地监测血糖，还应在家里测量血糖。可这样的方式，部分糖尿病患者提出疑问：

“明明在家测血糖达标，到医院测血糖反而高了？”

“平时也按照医生所说的做了，自己又很在意饮食和运动，并没有像其他人一样大吃大喝，怎么血糖值还是波动很大！”

或许你也有这样那样的疑问，甚至把造成该结果都归于血糖仪测量的数值不准确，那么你就大错特错了！看看真正的原因。

1、医院与家里测量的方式不同：

在医院测血糖可能采用的实际静脉血浆血糖，而在家里糖尿病患者所采取的测血糖方式都是测量末梢全血血糖。一般情况下，测空腹血糖，这两种方式之间的差值在12%~15%，餐后2小时血糖的检测结果与之前的检测结果相差无几，所以在这点上大家不用怀疑。

2、测量血糖值的时间：

根据生活调查发现，很多糖尿病患者几乎做不到每天都同一时间测量血糖，举个例子，如今天7点测空腹血糖，那么第二天也尽量固定在7点测量血糖，这样在对比数据时会更准确，也能够在一定程度上避免血糖值出现较大的波动。

3、消毒方式不对：

你在测量血糖之前会不会消毒？如果采血使用的是75%的酒精消毒，或者碘伏消毒，都不要着急，先等消毒剂彻底干了之后，再测量血糖，避免消毒剂影响血液，导致测试结果偏高。

4、采血时挤压手指：

这种方式也是错误的，正确方式是进针深度要适当，随着血液的自然流出，擦掉第一滴血，切勿挤压手指，则为最佳方式，避免使用第一滴血影响测量结果。

5、血糖仪长时间不校准：

长时间使用血糖仪，有可能影响检测的准确性，建议两个月左右的时间对血糖仪校正一次，出现意外（血糖仪破损、新试纸等）也应校正一下。

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