许多人，尤其是60～70岁以上的老年人，往往对高血压不够重视，因为高血压病 症状轻，经休息后能缓解;而且许多人误认为老年人血压高点没关系，因而也不服药 控制血压、不改变生活方式(如增运动、减体重、限酒戒烟、低盐、低脂饮食等)和不注意调节情绪，以致于病情不断加重而诱发脑血管栓塞、脑出血等脑血管疾 病。这类疾病不仅发病急，症状明显，严重的还可威胁患者的生命。此时，患者一反 过去对疾病不在乎、无所谓的平静态度，而变得急躁不安。当病情转入慢性后，一些 患者在生活功能与社会功能受限制后，稍不如意，则认为是被人嫌弃，表现得极为敏 感、多疑、易激惹、抑郁，使家人感到很难伺候。目前，脑血管疾病的发病率逐年上 升，如何使这类患者的躯体、心理康复、社会适应能力良好，是人们普遍关心的问题。

　　脑血管病人康复要有药物治疗、认知治疗和行为治疗(运动、饮食、放松)共同进行，而且需要医生、患者及家属三方面协作。在如何协调脑血管病患者与家人的关系方面，应注意以下三个问题。

　　一、改变认识，适应生活的变化，人人都希望自己与家人健康，而现实却难尽人意。脑血管病人发病严重时，需要人照料，这会使家人的工作受到影响，随即减少经济收入，患者的脾气又变得暴躁，这令一些家人感到照顾患者是件令人头痛的事 。而那些生活态度积极，能主动了解如何照料脑血管病人的饮食起居、康复知识的人，则会主动协助患者康复。

　　二、稳定情绪，增强心理适应能力，脑血管病后遗的功能障碍使人很难堪。如此境遇造成人情绪波动是可以理解的。加之 人人都有工作与参与社会活动的愿望，一旦生病，人们则要远离外面精彩世界，内心的 失落感增强，也使老年朋友感到烦躁，也好发脾气。许多人认为自己有病，控制不住自己的脾气，甚至认为自己发脾气的对象都是应该照顾自己、听自己命令的人，一旦他们不能满足自己的愿望，则大发雷霆，这是错误的认识。若双方都能为对方考虑 ，年轻人多体谅老人需要亲情与生活帮助；老年人多放手，得糊涂处且糊涂，而不是 独断专行，那么“久病床前无孝子”的状况是可以改善的。从心理生理学的研究来 看，当你不高兴、想发怒时，若能面部做出微笑的动作，怒气会减轻许多，这就是心理 与生理可互为影响的结果。你不妨试一下，能避免不少冲突。

　　三、患者要有质量地生活，脑血管病患者在战胜了急性死亡威胁后，是整天怕 再犯病，这也不收敢动，那也不敢吃，委屈地为保命而生活好呢？还是科学地、乐观地 对待疾病，使余生不管有多久，都能活得有价值，自己满意，周围人也舒畅好呢？现在已有越来越多的人对“好死不如赖活着”持有不同意见，在对医疗效果的评价上也 增加了“生活质量”的内容。而要达此目的，必须在积极遵从医嘱治疗的同时战胜 自己，才能战胜疾病。患者还应学会改变易紧张、易发怒、以自我为中心思考问题的 作法，学会体谅别人，懂得人体功能“用进废退”的则，在生活起居中多训练自理 能力。自强不息、循序渐进是成功的要诀，在疾病的治疗中也同样适用。