抗癌力一级：结直肠癌

抗癌力二级：口咽癌、喉癌、肺癌

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咖啡

咖啡与癌症的关系，一直饱受争议，有的研究认为咖啡可以抗癌，还有研究显示咖啡会提高患癌风险。目前，咖啡目前已经被移除“2B类致癌物”名单，并且有越来越多的证据表明咖啡能降低患癌风险。

已经证明：

可以预防：子宫内膜癌、肝癌

可能预防：胰腺癌、肾癌

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蔓越莓

蔓越莓同样富含维生素C和膳食纤维。花青素、熊果酸、苯甲酸等，使它有极强的抗氧化能力。

抗癌力一级：结直肠癌

抗癌力二级：口咽癌、喉癌、肺癌

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亚麻籽

无论是营养学领域还是药物领域，亚麻籽都是研究者的“宠儿”。亚麻籽含有优质镁、锰、维生素B1、膳食纤维，富含矿物质硒，还能提供蛋白质和微量元素铜。亚麻籽中的脂类还含有omega-3 脂肪酸。