进入秋季以后，尤其是身体比较弱的老人和孩子，很容易出现咳嗽，其原因就是秋季比较干燥，白天和晚上温度悬殊大，有的孩子不能及时增添衣服，就会造成咳嗽。秋季如果出现了咳嗽，在喝梨水的时候千万别加它，有很多人把这件事都做错了，造成孩子咳嗽是越喝越严重。

要说进入秋季以后吃什么水果好，肯定很多人会说当然是梨，是的，梨含的水分比较高，尤其是吃梨可以对肺部更有好处。比如在古代就有这样的一种描述，梨可以治疗咳嗽，治疗气喘，去除贼风，胸中热结等等疾病，所达到效果比较好。再加上本身吃梨不会有任何副作用，在古代进入秋季以后就会通过吃梨来预防以上这些疾病，并且都能达到不错效果。

秋天吃梨对身体好处都有哪些？

秋天吃梨有很多好处，尤其是出现了秋燥，造成咳嗽，皮肤不够细腻，就可以吃梨改善，因为本身梨含的水分比较高，加上梨浑身都是宝，不但有食疗作用，还有药用价值。秋天经常吃梨可以减少感冒发生概率，所以吃梨有预防感冒的作用。加上在梨当中含有丰富维生素b族，可以保护心脏，增强心肌功能，减缓疲劳，降低血压等等。

在很多地区如果出现了咳嗽，都会通过吃梨来润肺止咳，加上本身秋天很容易上火，会通过煮冰糖雪梨来缓解咳嗽的症状。尤其是好多老年人，通过这种方法能得到不错缓解，但是这种方法，比较适合一些上了年龄的人，不适合小孩。

当小孩出现了咳嗽，很多家人会用冰糖雪梨治疗孩子的咳嗽，但是越治疗越严重，其原因就是孩子出现的咳嗽和老人不同，再加上咳嗽分为两种，一种是喉咙带痰，一种是干咳，老人咳嗽症状大部分都是干咳，像这种情况可以水煮冰糖雪梨，可以起到润肺止咳的作用，能达到不错效果，但小孩通过这种方法治疗就会适得其反。因为小孩咳嗽都是喉咙当中有痰，并不是出现上火造成，而是出现了积食造成，如果选择煮冰糖雪梨，会使得病情加重。

孩子出现咳嗽有痰，可以选择梨皮，萝卜皮，梨皮有消炎利水作用，萝卜皮有通气消炎作用，通过这两种煮水喝，小孩咳嗽会好的更快。

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