在世界范围内，东亚是胃癌的高发区，远高于西方国家。在我国，胃癌也是最常见的恶性肿瘤之一，可发生于任何年龄， 40~60岁高发，胃癌也可发生于胃的任何部位， 胃窦部最为常见。

晚期胃癌患者的生存率低、生活质量差，胃癌的早诊早治十分重要。胃癌的预防是一个系统的工程，今天我们就来了解一下胃癌的三级预防知识。

所谓病因预防，即 尽量避免或减少危险因素的暴露，降低癌症的发病风险。

胃癌的发生是一个多因素共同作用的结果，与生活环境、饮食习惯、遗传因素等都有关系，胃癌的病因预防也涉及到生活的多个方面（戒烟戒酒、合理饮食、规律作息……此类健康共识暂不讨论）。

低盐饮食，远离腌制食品；使用公勺公筷，减少幽门螺杆菌感染；食用新鲜的水果蔬菜；定期进行幽门螺杆菌检测，积极治疗幽门螺杆菌感染，这些都是胃癌一级预防的有效措施。

“三早”预防是指对 高危人群进行早期筛查、早期诊断和早期治疗。

胃黏膜在发展成为胃癌前要经历多个阶段，在未发展成胃癌前的任何阶段有效干预，都可以降低胃癌的发生率。但如果疾病已经进展至癌前病变阶段，需要给予高度重视并及时接受规范诊疗。目前已知的胃癌癌前病变有：萎缩性胃炎、腺瘤性息肉、胃溃疡、中重度异型增生，不完全性结肠型肠上皮化生、肥厚性胃炎等。

胃镜是目前公认筛查胃癌的有效手段，已有研究表明，胃镜筛查的推广明显提高了胃癌的早诊率，对于降低胃癌的发病率及死亡率有重要意义。

此阶段的预防已经不能称为预防了，是指对 已经确诊胃癌的患者，通过合理的治疗和康复手段，缓解患者症状，提高患者的生存率及生存质量。

三级胃癌预防的主要任务是通过多学科的综合诊疗，选用最佳治疗方案，防止病情恶化，尽早消除癌症，努力达到临床治愈，促进康复及重返社会。

在做好胃癌的三级预防外，我们还需警惕身体出现的一些症状。如上腹部疼痛、腹胀、反酸、嗳气、消化不良均可以作为胃癌的不典型症状出现。

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