子宫是孕育生命的地方，而现在越来越多的女性子宫生病了，患上子宫肌瘤的人数也是越来越多，很多女性不得不走向了切除子宫的道路，别以为子宫切除掉就没事了，而实际情况是一种什么样的状态呢？医生是不会轻易告诉你的。

下边我们就一起来看看，当一个女人没有了子宫，会是什么样的状态？

专家表示，对于子宫肌瘤的患者要想切除子宫，必须在盆底挖个窟窿，并且要切段固定子宫的10条韧带，只有这样才能取出来子宫。

如果从人体内的环境分析的话，盆底完整性被破坏，盆底支持力度就会下滑，导致内脏下垂，此时女性盆骨内部就会出现器官和骨骼的非正常移动，变宽，进而也会影响到背部下端、臀部和骨骼的构造。骨盆的错位也会压缩脊柱。

这也是为什么有些做过子宫切除手术的女人，她们的腹部会突出出来了，有的甚至没有腰。

除此之外，没有子宫的女人，她们患上心脑血管疾病和骨质疏松的概率都会大幅度提高。根据相关调查显示，切除子宫的女人是正常女人患上心脏病概率的3倍。

有些女人切除子宫之后，神经受损，就会产生一种剧烈性的疼痛，这种痛感会从腰部经过臀部向膝盖后部往下去扩散，使其坐立和行走都有痛感。所以说别不把保养子宫当回事。今天我就教给大家3招，女人正确保养子宫的方法。

第一招、药补不如食补，常吃温性暖宫的食物

适合女人吃的温性水果有荔枝、苹果、桃子、龙眼、红毛丹、板栗、水蜜桃、椰子肉、释迦果、乌梅、金桔、红枣、樱桃等，非常适合寒性体质的女性去吃。

适合女人吃的暖宫食物主要有桑葚干、黑豆、赤小豆、当归、黄芪、益母草、红花、枸杞、桂圆、金丝小枣、阿胶、牛肉、羊肉、羊汤等。

推荐给大家的暖宫食疗方主要有山药羊肉汤、南瓜枸杞汤、黄芪银耳汤、当归桂圆汤，这些汤品都非常有利于改善子宫内的炎症，保养子宫。

第二招、积极避孕

今天也是世界避孕日，为什么要强调积极避孕呢？因为根据有关调查限制，堕胎超过3次以上，子宫患病的可能性会显著增加，这些女人更易患上妇科疾病，危害我们的子宫健康。

第三招、双脚盘腿、身体向前压

我们可以学习一下瑜伽上的盘腿做法，然后让自己身体的重心往前去压，每天经常做此动作，反复做5次，坚持去练习，可以促进子宫内的血液循环，帮助子宫排毒，还能改善体内雌激素的分泌，非常利于子宫健康。

来源：心灵的爱情

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