跑完步后脚后跟疼?可能是这6种原因导致的!快看看你是哪一种?

2021-06-19 12:09 来源: 跑吧

判断方法:

跟骨后方疼痛,严重时表现有局部肿胀,按压会有疼痛点。

原因分析:

跟骨后滑囊炎好发于年轻人(30岁左右),由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部肿胀,并有压痛。

判断方法:

早期症状不明显,只是运动后足跟疼痛,训练运动后渐渐加重,行走时呈跛行。

原因分析:

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血,血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。

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