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导语：对于感冒而言，很多人都是无比熟悉的，它是一种日常生活中，最为常见的病症。在感冒期间其实是要顾忌很多的，有很多的食物是不能吃的，若是不小心吃了这些食物会导致感冒的症状加重，对于身体而言也是一种很大的伤害。

很多人都知道我们在感冒期间是不能吃海鲜的，因为海鲜中的某些物质，会使药性降低，同时也会使我们的肠胃受到很大的损伤，导致肠胃的压力变得越来越大，对免疫力来说也是不好的，它会导致我们的免疫力下降，很容易使人产生拉肚子的现象。

其实除了海鲜之外，我们生活中还是有一些食物，也不能在感冒期间吃的，下面就一起去看看有哪些吧！

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感冒期间，为了减少肠胃负担，这4种食物要少吃

1、各种家禽肉

而这里所说的家禽肉质的主要是鸭肉，猪肉和羊肉，这些肉类在感冒期间服用都是不好的。

若是在感冒期间服用了鸭肉，可能会使我们的肠道产生很大的负担，导致出现润肠凝血的现象，猪肉是可以在感冒期间吃的，但是也要注意不能吃太过肥的猪肉，因为吃过于肥，会导致我们咳嗽的现象加重。

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