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芹菜是家喻户晓的美味食材，浑身是宝，茎、叶都可以食用。但是就算是再好的东西，在食用方面还是会有一些禁忌需要大家注意的，哪些人不适宜多吃豆芽？今天小编向大家详细的解说一下。

禁忌：

1、芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食；

2、芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；

3、计划生育的男性应注意适量少食。

功效：芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

你喜欢吃芹菜吗？

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来源：笑话物

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