导语：据数据分析，在我国肝脏疾病确诊人数已到了两亿人之多，在其中关键包含甲型肝炎、晚期肝癌、酒精肝、肝硬化腹水等，变成了“肝病大国”，保肝护肝刻不容缓。

大家都知道，长期饮酒非常容易引起肝脏病变，“酒是粮食精，越喝越年轻”是痴迷酒精的人为自身找的托词。

53岁大哥经常喝酒，肝脏却依然红润，或是酒后这2件事做得好

每日适当喝酒可以安神助眠，提升睡眠，长期性很多喝酒加剧身体压力，损害肝脏。中医学将肝称之为“大将之官”，统率着身体机构中间的运行，一旦肝脏发生难题，那麼会危害各种人体器官的一切正常运作。

成年男性一天摄取的酒精量操纵在25克以内，2克酒精等同于低度白酒75克，也就是1.5两；高度酒50克，也就是一两；葡萄酒750毫升，女士要在这个基本上递减，假如每日喝酒的量超出之上规范，就归属于过多饮酒。

53岁的李大哥早已有25年的饮酒历史时间了，初中学历水平的他与老婆来上海市闯荡，一开始只是是一位名不经传的销售人员，之后任劳任怨，依靠自己的勤奋做上企业总经理的部位，以后也是拼了命工作中，基本上每日都需要陪顾客喝酒用餐，造成 作息不规律，慢慢对酒精成瘾。

李大哥的老婆每一次见到老公烂醉如泥的回家了，说不来两三句倒床就睡，免不了觉得心痛，常常劝他千万别喝酒了，假如他有哪些三长两短，自身和小孩就孤苦伶仃了，虽然李大哥的老婆每日都是会絮叨他一两句，可是李大哥从来没有确实记在心中，有时候还会继续和老婆顶一两句嘴：

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