三，香椿。有些人喜欢吃香椿，然而也有些人不喜欢香椿的味道，香椿中含有人体必需的微量元素，但也含有大量的亚硝酸盐，如果经常食用，很有可能会诱发细胞病变，所以我们要尽量少吃香椿这种野菜。

四，红凤菜。红凤菜是非常常见的野菜，但是很多人却不知道，这种野菜中含有吡咯里西啶类生物碱，这种物质如果大量摄入，会给我们人体的肝脏带来非常大的损伤，所以为了肝脏的健康着想，不要再吃这种野菜了。

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