经常从事体力劳动,可以达到锻炼身体的效果吗?
2021-09-03 19:54 来源: 人民资讯
我见过扛水泥的师傅,三个人负责扛下几吨重的水泥,全部下完了才能休息,这就是高强度的体力劳动。
还有工厂里的流水线工人,从上午7点到中午12点,吃过饭后继续工作,直到晚上8点下班,有时晚上还得加班,每天的工作时间正常会超过12个小时。
尽管比上面的重体力活强度要低,但是仍然要不停地劳作,这也属于体力劳动。
整体来看:体力劳动,只需要反复不停地做一件事,全部依靠身体来运转,每天除了吃饭和休息时间,剩下的都在工作线上,想停下来休息很难。