28

萝卜干

11.0

29

去根豆芽菜

14.6

30

腌菜类

8.6

31

雪里红

24.4

32

榨菜

10.2

33

菜花

24.9

34

西葫芦

7.2

35

新鲜黑木耳

8.8

36

空心菜

17.5_

水果类

嘌呤含量

1

柠檬

3.4

2

桃子

1.4

3

西瓜

1.1

4

哈密瓜

4.0

5

橙子

3.0

6

橘子

3.0

7

莲蓬

1.5

8

葡萄

0.9

9

番石榴

4.8

10

小番茄

7.6

11

菠萝

0.9

12

梨子

1.1

13

芒果

2.0

14

苹果

0.9

15

杨桃

1.4

16

香蕉

1.2

17

李子

4.2

18

枇杷

1.3

19

木瓜

1.6

20

黑枣

8.3

21

红枣

6.0_

调味品

嘌呤含量

1

米醋

1.5

2

陈醋

12.0

3

番茄酱

3.0

4

果酱

1.9

5

高鲜味精

12.3

6

食用油

0-25_

其他类

嘌呤含量

1

蜂蜜

3.2

2

瓜子

24.2

3

葡萄干

5.4

4

桂圆干

8.6

5

冬瓜糖

7.1

第二类：可以适当吃的食物 …_

豆类

嘌呤含量