每到秋冬过渡期是最难熬的时候，这时候的天气反复无常，早晚冷中午热，反差过大，一时间都不会穿衣服。

正所谓要风度不要温度，男生体质较好，被风吹一吹还能忍忍，但对于女生来说，保暖没做好会落下病根的。

最普遍的就是宫寒、手脚冰凉、痛经、体虚、腰膝酸冷...可能以为冻这么一下没事，但要调好就很难了。

而且女性如果温度过低，可能导致消化功能活动变缓，并且引发消化不良、便秘等症状，还会免疫力下降。

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