对于女性来说，最在意的莫过于皮肤，即使藏在头发里面也是关注的重点。可有的人发现，头发里总有凹凸不平的地方，照镜子一看，还长了很多疙瘩和脓包，这是怎么了？

如果你一直出现这种现象，还不见好转的话，要注意很可能是这4种现象引起的。

首先是毛囊炎，据统计发现，正常情况下，每平方厘米的毛发生长着大约100个左右的毛囊。一旦毛囊出现炎症，在微生物入侵后，会导致毛囊性丘疹以及脓疱。好发部位为头部、面部、颈部等等，通常来讲是因为金黄色葡萄球菌引起的炎症。

可有的人发现，为什么同样是毛囊炎，有的人好得快，有的人却好得慢？该恢复程度和每个人的免疫力、头皮受损程度、发病的部位不一样有关。出现这种现象及时去医院检查，同时注意皮肤上的清洁工作、保证饮食均衡、清淡饮食、戒烟戒酒。

其次是脂溢性皮炎，也被称为脂溢性湿疹，属于慢性的皮炎，可发生在头、胸、面等部位，并伴随着瘙痒感。

与毛囊炎不同的是，有脂溢性皮炎的人群，最先发展在头部，有明显的鳞屑，随着病情的发展，还可能延伸到其他地方，对于饮食不均衡、内分泌失调、皮肤出现障碍，都要提高警惕。为了避免该病情反反复复，要积极配合医生治疗。

再次是内分泌失调，其实，在医学上并没有相关的内分泌失调疾病，而是一种宽泛的词语，主要形容不健康的状态，其中包括皮肤异常。

除了常见的痘痘（名为痤疮）、粉刺、脓包，可能会出现头皮上有脓包，需要大家注意多个方面，针对性找到病因，在正规的方式下改善。

最后是银屑病，它也是一种皮肤性疾病，目前没有找到确切的原因，虽然不能完全根治，但起码可以通过药物稳定住病情。在它诊断的方式上，头发可能会有明显的银白色鳞屑，加上秋冬季容易复发，大家要注意。

在患病期间，对于银屑病的人群尤其要注意，如果皮肤受损较为严重最好不要洗澡，避免水温温度过高，造成皮肤瘙痒、干燥，进而加重病情。在饮食方式上，喝酒、吸烟都有可能加重银屑病的发展，为了病情着想，应采取戒烟戒酒的办法，不吃辛辣食物。

来源：爆炸营养彭鑫蕊

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