日常生活中，枸杞最普遍的食用方法是拿来泡水、泡酒或者直接嚼服。讲究养生的人群，则会用枸杞来煲汤。在起锅时散入一把枸杞，不仅能增加汤水清甜的口感，还能增加营养。

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食用禁忌

枸杞虽然温补，但是在感冒或者是身体出现炎症以及拉肚子的时候最好不要服用。除此之外，患有高血压或者是性格比较急躁的人群要少吃枸杞，以免出现太补的情况。

而在日常用枸杞泡茶的时候，也要尽量避免与绿茶一起饮用。这是因为绿茶之中含有大量的鞣酸，这种物质导致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，从而变得难以被人体吸收。

有了以上三招，就不怕选不到优质的枸杞啦。

这款枸杞颗粒十分饱满，色泽柔和而有光泽。它的肉质很饱满，嚼在嘴里甘甜又新鲜，香气在唇齿间萦绕，让人回味无穷，久久不能忘记。泡水时会发现果实大多上浮，喝一口清新自然，韵味持久不散。它的营养丰富，有利于身体健康。

它喝起来的口感清甜，味道淡雅，认真品尝的话喝到黑枸杞的淳朴味道。除了可以用来制作枸杞茶之外，还可以用来制作枸杞蜂蜜饮和桃胶雪燕糖水，不仅味道清甜，颜值还非常高呢~

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