豆腐是我国素食菜肴的主要原料，是最常见的豆制品。豆腐营养极高，一般人群都可以食用。宝宝也很适合吃豆腐，今天为大家分享的家常菜是：家常炖豆腐，这样炖出来的豆腐滋味十足，一口一大块，连汤都不会浪费。一起来看看它的做法吧！

促进牙齿发育

宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。

提高免疫力

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