近来，学习吸烟的人越来越多，甚至连许多年轻人也开始吸烟。那么新手该怎么吸烟呢？我们来看看吧。

抽烟对身体不好，这是毫无疑问的，但抽烟也是有学问的，下面就是正确的方式。

1、补水

在抽烟之前要喝饱水，因为水是焦油的克星。如果你喝了水，那可以把抽烟时产生的大量有害物质排出体外，因此，如果想健康抽烟，那要养成先喝水再抽烟的习惯。

2、用鼻呼吸

我建议你用鼻子呼吸，这样你就不会被呛到了。在抽烟的时候，先张开嘴巴，让香烟漂浮在你的鼻尖上，然后用鼻子呼吸，这样，你就可以从鼻子出烟了。

3、假吸

很多初学者都不会抽烟，你可以轻轻的抽一口，但不能吸入肺部，不然会很难受，最好是一吸就吐。当然，如果你本身不喜欢抽烟，那最好别碰香烟，不然很容易上瘾。

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