你有没有听过“醉雪茄”这个词？如果你在抽烟的时候，有浑身无力，心跳加速等情况，那就说明你雪茄醉了。那我们该怎么避免这种情况呢？大家来看看吧。

一、不要经常抽烟

雪茄是用纯粹的烟草制成的，如果经常抽会让人头晕目眩，最好是每隔30秒钟吸一次。这样可以让你充分享受到雪茄的香味，同时也能控制雪茄的速度，不会有太大的辣味。

二、在通风良好的环境中吸烟。

雪茄在燃烧过程中会产生大量的烟雾，这些烟雾在没有完全清除的情况下，会进入我们的肺里。此时你会感到呼吸困难，而且会喘不上气。所以建议大家在抽雪茄的时候，一定要打开窗户通风。

三、不要空腹吸烟

雪茄对肺部有害，对肠胃有害。当我们品吸雪茄的时候，一些烟气会进入我们的肺部。所以为了身体健康，建议大家不要空腹吸烟。

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