这5种蔬菜便宜又好吃,清香嫩滑,营养丰富

2022-01-27 13:01 来源: 阳光生活

所需食材:干豆角,猪肉,食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蚝油,干辣椒。

操作步骤:1干豆角隔夜浸泡好,切断备用。猪肉切丝加入调料腌制一会儿。

2起锅烧油,放入肉丝翻炒,炒匀后加入干豆角一起翻炒,最好加入调料,大火烧开,即可出锅。

2苦瓜干。

秋天,市场上的苦瓜最多了,虽然有点苦味,但是营养特别好,而且价格特别的便宜,我家每年都要晒,用来炖肉泡茶都很不错。制作方法比豆角还简单,只要把新鲜的苦瓜洗干净控干水分,然后切成1厘米左右的厚片,放在太阳下晾晒,天气好的话,二三天多就可以了,记得每天给它翻个面,让苦瓜片均匀干透,防止发霉。晒干的苦瓜干炖排骨可好吃了,一起来看看怎么操作吧。

推荐菜品:苦瓜干炖排骨。

热词推荐