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咸鱼腊肉这么吃,没有后顾之忧!【健康幸福过新年】(43)

2022-02-03 11:41 来源:明珠号 人民资讯

本文转自:健康中国

过年,咸鱼腊肉自然是少不了的。都想趁着春节大快朵颐,但这类食品在加工制作过程中大多采用腌制加烟熏的方法,容易产生亚硝胺、亚硝酰胺等亚硝基类化合物及苯并芘物质。也就是说,有致癌风险!但是,有风险≠会得癌。下面就来教你吃咸鱼腊肉的“正确姿势”!

01

下锅之前把腊肉冲一冲、泡一泡。

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