精选美食推荐:凉拌猪肚,爆炒牛肉,番茄鲈鱼
凉拌猪肚
食材:猪肚300克;米酒;姜1小块;香菜、白芝麻和红辣椒丝;葱段;酱油;生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末
做法:
1、猪肚洗净,放到高压锅里烧开的水中,放入姜片、葱段和米酒,盖上锅盖,保温10分钟。停火出完气后取出猪肚切成小条,香菜切段,红辣和洋葱切丝待用。
2、碗里放入生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末和适量冷开水,调成调味汁后倒在猪肚条上,加入香菜、白芝麻和红辣椒丝,拌匀即可。

爆炒牛肉
食材:牛肉、青椒、红椒、葱、姜、蒜、黄米椒、泡姜、料酒、胡椒粉、盐、食用油、淀粉、生抽、鸡精
做法:
1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;
2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;
3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;
4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;
5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡精,葱段炒匀即可。

番茄鲈鱼
食材:鲈鱼、番茄沙司、盐、鸡精、糖、料酒、葱姜、醋、淀粉、油
做法:
1、鲈鱼处理干净,从中间横向片开,背部相连,用刀在鱼肉上斜着切几道好腌制入味,用料酒、葱姜、盐、鸡精腌制10分钟。
2、热锅放油,油热后去掉腌鱼的葱姜后下油锅炸熟,使头立起;炸熟后放入盘子中;
3、锅留少许底油,倒入番茄沙司、盐、鸡精、糖,使茄汁烧透变油亮的红色;倒入少许醋,用水淀粉勾芡,淋在鱼身上即可。

红烧茄子
食材:茄子3条、红尖椒1个、蒜头3粒、葱1根、盐、鸡粉、生抽、老抽
做法:
1.茄子洗净切成条状,撒点盐腌一会儿,挤去水分。红尖椒去籽切丝,大蒜和葱洗净切碎。
2.锅热油滚,放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。加入茄子条一起炒至茄子变软,加盐、鸡粉和生抽炒匀。
3.放一大匙羹豆瓣酱炒匀,加少许老抽,放入切好的葱段炒匀即可
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
-
澎 猴痘病毒最新基因测序:温和西非株系 与三年前英国毒株相近
-
月 洗澡时愿意洗“这里”的人,寿命一般不会太短,很多人却没在意
-
英 4岁被父亲性侵,她大脑创造出2500个人格自我保护
-
科 女大学生为爱疯狂,做出荒唐事后去医院求助
-
会 “玉女”李丽珍晒照!素颜躺床上皮肤紧致,为瘦脸扎14根针太夸张
-
人 风油精倒进白醋里,解决了家家户户最大的困扰,后悔现在才知道!
-
大 40岁男子深夜裸聊,5小时23次,发现对方身份竟是……,控制不住性欲的人,有多可怕?
-
家 情侣亲热致女友耳膜破裂,这是有多激烈?
-
印 2小孩被吊死地下室,警方查案时找到死者母亲与狗发生关系的照片
-
人 便秘不堪其扰,香蕉通便管用吗?提醒:这5种食物也可润肠排便
-
萌 女明星内卷拼身材 赵丽颖秀腹肌杨幂曲线惊人
-
上 妇炎洁:为“不尊重女性”道歉 网友:连个章都舍不得盖