？ 进食后要及时漱口。

？ 清除患侧颊齿间的食物残渣。

？ 口香糖患侧咀嚼。

5、 饮食调整

？ 吃半流质或普食，以清淡、易消化为主。

？ 补充钙类食物，如：排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、西瓜、奶制品。

？ 忌辛辣刺激食物，如：白酒、咖啡、大蒜、浓茶、麻辣火锅等。

6、 心理护理

？ 适当运动、加强身体锻炼。

？ 听轻快音乐。

？ 家人陪伴与安慰、保持心情平和愉快。

注意！得了面瘫需要到正规医院就诊，因为导致“面瘫”病因有很多，而且每个人面瘫的程度、发病的时间都不一样，因此到医院明确病因，选择适合不同病情特点的个性化的治疗方案，就显得尤为重要。

不要因为治疗方案不对路或者耽误治疗，导致病情加重发展为不可逆的后遗症，就后悔莫及了！

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