高血糖是糖尿病的前兆，如果血糖持续走高，则说明自己离糖尿病已经不远了，现如今，糖尿病已经被认为是一种“富贵病”，很多人之所以会跟这种疾病打交道，多半是吃出来的，也就是说吃得不好，或者不注意饮食的均衡搭配，就会导致血糖水平升高。

在人体内，导致高血糖发生的机制，主要与胰岛素有关系，这种激素的水平下降了，或者对这种激素产生了抵抗，都会导致血糖的水平升高，所以，总结其诱因与机制，最主要的是管住自己的嘴巴。

0155岁男子，糖尿病离世

我的一名患者王先生今年55岁，年初时吃吃喝喝一点没落下，但是体重却不增反减，眼见着王先生越来越瘦削，妻子觉得不太对劲，就拉着他到医院做了个检查，没想到王先生的空腹血糖已经达到了12.5mmol/L，远超出标准值3.9——6.1mmol/L，被确诊为糖尿病，需要暂时住院治疗。

医生询问王先生平常的饮食习惯，发现王先生平常的饮食含糖量较高，每天早上都会吃一碗南瓜粥，晚饭常常要吃下好几个烤红薯，而且王大爷的体脂较高，身形比较肥胖，平时也缺少锻炼。

在出院时医生对王先生进行教育，解释了糖尿病的发病情况，嘱咐王先生之后要严格控制糖的摄入，红薯、南瓜这类含糖量高的食物就不能经常吃了，还需要按时服用降糖药注射胰岛素，并且适当锻炼，合理的控制饮食来降低糖尿病发生。

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