两个可以调理脾胃的食疗方法,建议收藏试试
2022-09-30 21:31 来源:明珠号 小肆说健康
脾虚,人就废了一半?真有这么严重吗?如何判断自己是不是脾虚呢?
今天这篇文章就给大家说说关于脾虚的问题。
有时人碰到某桩事情损失很大,会说“大伤脾胃”,说明脾胃在人体中的重要地位。
先理一下中医脾胃的概念,中医的脾是五脏六腑中的脏,胃是五脏六腑的腑。脾有一个重要的功能是主运化,包括运化水谷精微(把消化吸收来的营养物质运送到全身)和运化水湿(参与人体的水液代谢)。

古人称“脾为中洲之土,灌溉四旁”。
意思是说全身脏腑组织都得到脾胃化生的水谷精微的充养。胃的功能是胃主受纳,腐熟水谷。胃把吃下去的食物磨碎,进行初步消化,然后进一步由脾来运化。
脾和胃是一对儿,“脾气宜升则健,胃气宜降则和”。脾和胃一脏一腑,相互配合,相互协调,共同完成饮食物的消化、吸收、化生气血、津液。故称脾胃为“气血生化之源”,“后天之本”。

中医的脾在哪里?
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