“中药”在身体内,需要多久才能“代谢”完?科普下涨知识
草乌,还有能损伤肾脏的乌头碱和次乌头碱;
益母草,益母草当中含有益母草,碱水,苏碱等具有肾毒性的物质。

其他常见的还有牵牛子、雷公藤、土荆芥、苍耳子、天花粉、土贝母、苦楝皮、金樱根等。
伤肝的中药
肝脏是身体内最大的解毒排毒器官,中药的毒性也是属于肝损伤和肝病类似,会导致肝功能异常和血精转氨酶升高,还会出现黄疸,肝硬化等各种疾病。
常见的伤肝中药有:
黄药子,黄药子如果超量使用会引起类似病毒性肝炎的肝中毒;
何首乌,过量服用也会引起肝损伤;
其他常见的还有苍术、雷公藤、苦楝子、番泻叶、川楝子、金不换、槲寄生等。

04如何加速中药在身体内的代谢?
1、想要加速中药在身体内的代谢速度,首先要按时吃饭,养成良好的生活习惯,吃中药的同时一定要多喝水,多喝水能够促进新陈代谢,加快药物残渣的排出。
2、调整饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体所需要的维生素,增强身体的免疫力和抵抗力,也能加快代谢。
3、必要的时候要增加运动量,这样也能加快血液循环,促进基础代谢,加速中药在身体内的代谢。
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