饮酒这件事在生活中非常普遍，无论是朋友聚餐，还是商务合作，不管是开心，还是难过，在某些重要时刻人们都会用酒来庆祝，仿佛少了酒就没有仪式感。

但是喝酒适量就好，如果喝多了就会对身体造成损伤。你会发现生活中有些人酒量特别好，不能说是千杯不醉吧，但是也从没见他醉过，而有的人喝一杯可能就晕了，所以喝酒并不是所有人都适合。每个人对酒精的分解及代谢能力都是不一样的，代谢快的人一般都酒量比较大，一边喝酒一边排酒，而有的人喝酒后，导致酒精无法快速分解，可能会造成酒醉或者酒精中毒。

饮酒对身体造成的损伤是一个日积月累的过程，那些很能喝酒的人在长期的放纵中会导致身体每况愈下，也可能在某一天突然觉得自己喝不了酒了。经常饮酒的人不妨看看，如果饮酒后身体有了这4种现象，那就说明您到了戒酒的时候了！

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