有时候去做体检时会经常发现一些患者在测量血糖时，空腹就比正常值还要高，可是距离糖尿病的标准值还达不到，然而这些患者就没把这些当回事，也有些患者会担心这种情况会不会发展成糖尿病的风险，接下来我们就了解一下空腹血糖6.8究竟是不是偏高，糖尿病又能如何去预防。

1、并发症的预防

空腹血糖的标准的虽然达不到糖尿病值，但是血糖长期处于很高的状态一些并发症也会出现的，比如冠心病，脑中风，眼底病变，肾病，肢体动脉硬化等这些并发症会有百分之四十的患者出现，为了预防这些并发症的出现，患者在平常的饮食上像胆固醇以及含有脂肪的食物要减少聂入，以清淡的食物为主，一定要控制好饮食习惯，预防并发症的发生。

2、体重的控制

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