人生七十古来稀，这是人们常说的一句话，也有很多人将七十岁当成一道坎，想要迈过去确实是不容易。现在人们的生活条件好了，医疗条件也好了，七十岁不再像是古代那样稀有，但是很多老人在过了七十岁之后都感觉自己的身体状态大不如前了。

甚至很多老人过了七十岁，没有几年就离世了，这也让很多人开始传出“七十三，八十四，闯过就能够再活十年”的说法。可见很多人的认知中，七十岁过后老人的身体状态确实是会差上许多，并且离世的风险也会大大增加，这到底是什么原因呢?

导致七十岁后老人离世，多半是4个原因

1、本身患有基础疾病

现在高血压，高血糖，高血脂等基础疾病在我们的日常生活中实在是太常见了，甚至已经有年轻化的趋势，很多二三十岁的人甚至都已经开始出现这类问题。年轻的时候我们的身体器官耐受性更强，因此即便是有这些问题好像也没有太大的风险。

但是，过了七十岁其实已经年龄不小了，身体内器官的衰老那是避无可避的。很多时候，老年人过了七十岁，血管已经出现硬化，血管内堆积的垃圾也更多。身体新陈代谢下降，这个时候原本一些基础疾病就很危险，容易导致一些类似脑梗，心梗，脑出血等严重心脑血管疾病，危害老年人的生命。

2、运动量严重不足

说实话，现在很多年轻人的运动量都已经不足，更何况是老年人。七十岁后的老年人腿脚灵活，能跑能跳的确实是有，但大多数老年人走路恐怕都是小心谨慎一些。毕竟到了这个年纪，摔一下真有可能将自己摔没了。

本身腿脚不便，身体灵活性差，再加上容易出现运动损伤。七十岁后能够保证每天坚持锻炼的人很少，长期运动不足身体内新陈代谢下降，血管流速下降，脂肪堆积等等问题，都对身体健康产生威胁，很有可能因为这些问题的累积导致我们的身体状况下滑明显。

3、心态出现问题

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