本文转自：新华网

中医认为“肾为先天之本”，肾脏是人体重要器官之一，它影响着人们身体的强弱与健康。日常生活中，人们哪些习惯会伤害到肾脏？又该如何提升自身免疫力，更好地应对肾脏疾病？近日，北京积水潭医院肾内科主任医师杨洁教授做客新华网《健康大讲堂》栏目，对上述问题进行解答。

北京积水潭医院肾内科主任医师杨洁教授做客访谈间

慢性肾病是如何定义的？它的发病特点是怎样的？杨洁解释，通常情况下，发病时间在三个月以上的肾脏疾病才能称之为慢性肾病，主要表现为患者血液、尿液、肾脏病理学、超声影像学等方面的异常。有些人经常将腰痛、肾虚等症状和肾脏疾病联系起来，这其实这是一种错误的认知，肾脏疾病并不是以腰痛为表现，而是会出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等症状。

“慢性肾脏疾病由于发病隐匿，知晓率低等特点，其发病率仍在逐年上升，如果不通过专业的医学检查，很难发现早期肾脏疾病。因此，我们平时应该积极去提升自身的免疫力，定期体检，做到早发现、早治疗。”杨洁说。

众所周知，慢性肾病是个长期的过程，那么慢性肾病是按照什么标准进行分期的？每期的症状如何，又该如何治疗？杨洁表示，慢性肾病可以分为五期，以血肌酐为指标，换算出肾小球滤过率，用百分比来评估肾脏功能。90%以上视为为正常；如果肾小球滤过率降到60%以下，则认为进入到了肾脏病的三期，在慢性肾病三期期间，也可分为3A期和3B期，如果患者的肾小球滤过率进入到3B期，就代表其肾功能受损比较严重了，各种症状也会相继出现；当进入到第四期时，肾病的不良表现如贫血等也开始出现；第五期就到了尿毒症期，如果肾小球滤过率小于15%，就需要进行肾脏支持治疗，延缓病情发展。

谈及治疗方法，杨洁认为，对于慢性肾病，我们通常以肾小球滤过率60%分界，60%肾小球滤过率的肾功能大致是正常的，可表现为蛋白尿和水肿，如果控制不佳可能会进展为第三期、第四期甚至是第五期。此时，我们需要尽快控制住原发疾病，改善贫血、血压异常的症状，一些冬虫夏草制剂在肾脏疾病的慢性期有一定的作用，我们应该好好地利用起来，针对病因，控制住慢性肾病进展。

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