来月经后还能长高吗？一文揭晓答案
2023-03-31 21:33 来源：明珠号 小肆说健康
2.情绪波动：在来月经之前可出现精神差，易怒，烦躁，睡眠差。
3.头痛：在来月经之前会出现头痛，可为间断性或持续性头痛，严重者会影响日常生活。
4.腹痛：有的女性会出现腹痛或腹部下坠感，还会出现腰底部酸痛感。
在经期前或月经期应注意保暖，多注意休息，保持心情愉快，多吃新鲜蔬菜水果和富含纤维素的食物，保持大便的通畅。
02女生第一次“月经”，最佳年龄是多少？
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
