HPV病毒，中文全称是人乳头瘤病毒，一旦感染上人体，经过一段时间的潜伏期后，可能就会对人的皮肤和黏膜产生破坏，导致一些皮肤疣体发生。对于女性来说，还可能危害到宫颈健康，诱发宫颈病变，甚至宫颈癌。

所以，大家平时一定要多提防这个病毒，尽可能地避免被感染上。

3类人更容易感染HPV，看看有没有你

1.有高危性行为的人

过早、过频或有多个性伴侣的人，以及在性接触中未采取保护措施的人，可能会增加通过性接触感染HPV的风险。

2.免疫功能低下者

比如患有红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病的人群，以及长期使用免疫抑制剂的人，以及艾滋病等免疫缺陷性疾病患者，都属于免疫功能低下者，会因免疫力减弱而增加感染HPV的风险。

3.患有其他性传播疾病的人

在感染过单纯疱疹病毒和淋病等疾病的人，人乳头瘤病毒与其他微生物的相互作用可能改变阴道环境，增强复制和持续的能力，从而引起感染。

HPV感染，目前没有特效药可以医治，患者想要清除掉体内的病毒的话，只能通过提升自身的免疫力。当免疫力提升上来之后，清除病毒也就成了水到渠成的事情了！

3件生活小事，提升机体免疫力，HPV无处遁形

①补充营养

比如富含蛋白质、维生素、硒、多糖等物质的食物，可以适当多吃，对于免疫力的提升会有比较明显的帮助。如果不知道具体该吃哪些，那就日常做好荤素搭配，应季果蔬都多吃一些，一般都不会错。当然要想强免疫效果更明显的话，也可以选择姬麦宫片这样的浓缩复合营养素，对于加快清除HPV会更有帮助。

②多运动

现代人很多都是缺乏运动的，机体免疫功能自然多少会受到影响。建议大家平时可以适当多进行体育锻炼，有助于促进机体循环和代谢，对于免疫力的提升也有帮助。

③讲卫生

现代人生活节奏快，很多人都顾不上自己身体的卫生工作，这就给细菌和病毒提供了可乘之机，也会拖垮机体免疫力。

因此建议，不管多忙，个人卫生一定要注意，最好做到每天洗澡、每天换洗贴身衣物。

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