坚持“山楂干”泡水,或会有7个好处“找上门”

2023-04-27 05:04 来源: 小肆说健康

1.山楂+菊花

菊花本身就有去火清肺的作用,如果菊花和山楂搭配在一起泡水喝,不仅有助于血液的循环,也能够帮助排出体内的毒素和垃圾。

而如果出现便秘的情况,坚持用山楂和菊花搭配在一起泡水喝,也能够帮助你缓解便秘这一苦恼,而且有助于呵护肠胃的健康,排毒养颜。

2.山楂+红糖

很多的女性朋友在平时的时候都非常喜欢喝红糖,因为红糖具有很好的活血调经的功效,能够有利于促进子宫内毒素垃圾的排出。

如果将山楂和红糖加在一起泡水喝的话,活血效果会更好。而且还能够有利于将子宫内的寒气和湿气逼出,对于缓解宫寒和痛经具有非常好的作用。

3.山楂+柚子皮

柚子皮里含有丰富的维生素C,它和山楂搭配可以防止感冒发生。山楂可以促进肠胃消化,达到降血压血脂的作用。

但是因为山楂太过开胃,吃多了对胃有一定的刺激性,所以在量方面一定要控制好,否则可能适得其反。

4.山楂+决明子

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