本文转自：广州日报

每每假期结束，你是否会有失眠困倦、肠胃紊乱、肩颈酸痛等各种各样的节后综合征？究竟什么是节后综合征？节后综合征有哪些症状？如何快速应对？小长假即将结束，一图教你如何克服节后综合征，助你调整生活节奏，迅速回归工作。

内容来源：人民日报、央视新闻、健康中国、健康时报、光明日报等制图：龙成柳广州日报·新花城编辑：龙成柳

特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“明珠号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。