鸡精与血管之间的联系：

鸡精是一种常见的调味品，但它和血管之间的联系并不是很直接。鸡精中含有的主要成分是谷氨酸钠，它是一种氨基酸，具有增加食品味道的作用。一些研究表明，食用过量的谷氨酸钠可能会对健康产生负面影响。

然而，如果人体摄入过量的盐分，可能会增加高血压和心血管疾病的风险。而鸡精通常也含有一定量的盐分，因此，如果饮食中盐分和鸡精的摄入量过高，可能会加重血管的负担，对健康不利。建议人们在饮食中适量摄入鸡精和盐分，以维护良好的心血管健康。

所以说鸡精对血管确实会造成极大的损伤，导致心血管疾病的问题产生，但其实除了鸡精之外，日常生活中的一种素食，或许对血管的伤害还要大，希望大家还是管住嘴为好。

温馨提示：建议少吃“1素食”，或对血管不利，请撤离餐桌

茄子

其实我们所说的这种素食主要是指茄子，茄子虽然说作为常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，尤其是含有维生素p，能够帮助调控血压，扩张血管对身体健康有好处。

但是如果茄子吃不对的话，对于血管的伤害也是比较大的。

因为茄子属于一种吸油的蔬菜，如果在生活中做一些红烧茄子或者是油炸茄子的话，这样就会导致油脂吸入过多，如果经常吃这种茄子，油脂摄入过多就会加重血管负担，从而导致血管堵塞以及心血管疾病的问题高发。

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