有人问华子，听说胃病是“三分靠治、七分靠养”，这个说法正确吗？华子说，治疗只是辅助作用，实际上胃病都是“养好”的，

人体的消化道黏膜每天都要与食物摩擦，容易受到损伤，所以消化道的上皮细胞具有很强的再生能力。有消化性溃疡的人，不能仅靠药物治疗疾病，更重要的是要懂得保护自己，避免对消化道黏膜的继续损伤。

一、饮食中的注意

有胃病的人，在饮食上要注意尽量食用易消化、富营养的食物。不吃过甜、过咸、过酸、过辣等刺激性强的食物，以及生、冷、硬等不好消化的食物。

有胃病的人，要避免喝咖啡和浓茶。咖啡中含咖啡因；茶叶中含茶多酚、咖啡因、鞣质，这些物质都会促进胃酸分泌，而且还会兴奋中枢神经系统，反射地促使消化道黏膜血管收缩、供血减少，降低消化道黏膜的屏障功能，会加重溃疡，导致病情恶化。

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