虽然午休非常重要，但是吃得过饱或者肠胃有不舒服时不要马上让小孩睡觉，要不然会增加小孩的生命危险。

中午吃饭后应坐一会，半小时后没有任何不舒服的情况再进行午休，不但可以减少风险，更有利于身体健康。

除了未煮熟的四季豆不能吃，这3种食物也不能给小孩吃，家长一定注意

1. 白果

白果又称为银杏果，是一种药食同源的食物，不但可以润肺、定喘，而且能扩张血管，保护心脑血管。

但是白果却具有毒性，一般大人每天的量都不能超过15粒，小孩更加要减少，很多时候小孩吃10粒都会引起中毒，所以一定要谨慎，建议5岁以下的儿童不要吃。

在2016年的时候，在浙江，也是一名2岁的小孩，由于奶奶将白果当零食一样喂给孙子吃，导致小孩中毒死亡。

所以一定要引起重视。

2. 溏心蛋

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