时间过得真快，从7月11号入伏到现在，三伏天已经过去一半了！

今年的三伏天还剩下最后20天，冬天容易生病感冒的朋友，要抓紧时间把把肺养起来！

因为三伏天里调理肺脏，冬病夏治，作用最明显，事半功倍！

三伏天是天地间阳气最旺盛的时候，这时候皮肤腠理疏松，经络畅通，气血循环快，如果调理得当，很容易将体内的积寒排出，去除以前落下的病根！

哪些人最适合做三伏灸？

● 呼吸系统问题的人

● 肺气虚的人 经常出现气短、胸闷，爬下楼梯就喘气。

● 吸烟的人或者经常吸入二手烟的人

● 抵抗力差、容易生病的人

抓住三伏的尾巴，把肺调养好，冬天少生病喔！

灸哪里？

太渊穴、中府穴、天突穴、列缺穴、膏盲、肺俞穴。

来源：聊养生健康

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