养护肺部健康，谨记：吃二果，远三气，做四事！

(1/5)
明珠号

养护肺部健康，谨记：吃二果，远三气，做四事！

2021-07-30 06:12 来源： 健康生活八十年

养护肺部健康，谨记：吃二果，远三气，做四事！

【吃二果】

1、枇杷

中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功。

其不仅利肺气，还能“润五脏”。

对于老年慢性支气管炎、肺气肿等多发病，枇杷是比较有效果的疗品。

每天坚持食用，能够滋肺补肾，提高肺系统功能，增强抗病能力。

2、大白梨

白梨养肺，自古以来就被人应用，白梨具有梨生津、润燥、清热化痰、解酒等作用。

本文仅代表作者个人观点，与本网无关。

首页1 2 3 4 5下一页

热词推荐