男性若有“2臭2痒1红”，肝或已“烂如渔网”，一个不占，肝还“强壮”

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男性若有“2臭2痒1红”，肝或已“烂如渔网”，一个不占，肝还“强壮”

2021-09-24 12:00 来源：明珠号 人民资讯

2、早睡觉

每晚23点前要睡觉，这是肝胆经运行的时间，调养休息有利于肝脏排毒解毒。

3、保持良好的情绪

情绪对肝脏的影响很大，经常发火易怒的人，肝脏大都不是很好，尽量控制情绪。

来源：39健康网

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