这些神经递质的失衡，前提也是因为我们思维太悲观了，以及心理问题过于严重了，使得大脑在超负荷运作之后，得不到一个休息，而出现神经递质的分泌性紊乱现象发生。

而这些神经递质一旦过于减少，那么我们的欲望、生命动力、激情、愉悦感就会统统的降低或者消失，人就成为一具行尸走肉的尸体。毫无欲望和生机！

基于这些，我们也就明白了，我们的痛苦之所以是意识、意念上无法去控制的，那都是我们长期形成的一种负面的惯性思维方式、以及常常把事情想得过于悲观负面了、又或者常常处于一种高负荷的紧张焦虑状态下，我们活在这样的前提下，最终走向了那个痛苦不堪的抑郁症世界里去了。

第二个原因是：负面信息的暗示或者明示，极大的摧残了我们的灵魂，这是我们因为负面情绪自己给自己加持的一种或者多种痛苦和折磨。

这几句话怎么理解呢？所谓负面暗示或者明示是什么意思呢？

举个简单的例子，大家就通俗易懂了！

很多抑郁症患者都习惯性把“轻生”和抑郁症联系挂钩起来，觉得抑郁症是一种非常可怕的精神疾病，认为自己也会走那一步，因为症状在自己身上不断地折磨自己，本身这样的处境，又会加重自己的这种负面情绪，而这种负面情绪就形成了一种暗示，所以你的内心就更加恐惧、悲观了起来了。

这便是暗示所加持给自己的痛苦灾难情绪，想到就害怕和担心。

而明示则是在当今社会发生的一些因为抑郁症轻生的事件，这些事件，极大的给了你一种提示：“认为患上抑郁症的人是可怕的，因为他们会轻生的。”

所以这种明示，就像暗示一样给了一种负面的强化提示，所以你的心理负担，此时也就加重了，而你的精神状态此刻也会变得更加恍惚不安或者浑浑噩噩起来了。

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