种类丰富的水果大家吃过不少，各种口味的水果大家也有涉猎，就是不知道你们有没有吃过这星星般的水果-杨桃。杨桃是一种奇特的水果，当然是指它的外形奇特，如果你将一颗杨桃横向切开，你会发现被切开的杨桃就像一颗星星。杨桃的口感脆滑，口味独特，营养价值极高。

杨桃是生活中常见的水果，深受广大朋友的喜爱。杨桃含有大量的果酸，可以抑制黑色素沉淀，有效的去除或淡化黑斑，有一定的美容效果。此外杨桃含糖量很高，包括蔗糖、果糖、葡萄糖等。杨桃果中所含的果糖、葡萄糖易于被人体吸收，可以及时为人体补充能量，所以多吃杨桃可以消除疲劳感。杨桃里还含有纤维素，纤维素的主要作用是清燥，润肠，通大便，可以有效地改善肠胃功能，促进肠胃蠕动，对经常便秘或者肠胃不好的人非常友好。

杨桃是营养元素非常丰富的水果，它受众范围广，功效大，味道也极其出色，推荐大家可以多吃杨桃。

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