结节是在体格检查或者影像学检查中，发现异于周边密度的组织，从密度上可分为囊性结节，即密度低于周边组织，还有实性结节，即密度高于周边组织，还有混合性结节，即两种性质都有，从病理性质上来分可分为良性结节和恶性结节。

身体检查出结节，最主要是先判断其性质，如果是良性，定期复查，注意改变生活方式。如果是恶性，配合医生，马上手术干预，主要及早控制，小小的“肉疙瘩”并不能翻出什么“风浪”，大家无需过于恐慌。

患有结节的人，除了配合医生治疗之外，也要注意及时调整饮食结构。最近网上流传，如果体内长有结节最好不要吃牛肉，那么这种说法是否有科学依据呢？下面我们一起去了解一下。

01牛肉，是结节“催化剂”？

牛肉是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，是人体健康的重要营养来源。

它还含有一定量的镁、钙、磷、铁等矿物质，对人体有很好的营养补充作用。虽然牛肉经常食用可以带来营养补充，但是并不会诱发炎症或催生结节。

从中医的角度来看，牛肉也可以养气养血，有益气活血的作用，牛肉也富含锌，这对我们提高免疫力也很重要，但牛肉的味道是温暖的，它属于温暖的食物。

对于结节患者来说，适当地摄入一些牛肉是可以的，不过吃太多，可能也会影响身体健康，所以一定要控制摄入量，同时要注意烹饪的方法，尽量减少添加剂，才有利于结节的问题慢慢好转。

02医生：不想结节恶化，3种肉尽量少吃

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