如果想要自己的身体健康，那么必须拥有一个好的免疫力才可以，好的免疫力离不开身体营养的供给，所以身体摄入充足的营养才是提高免疫力的关键。

知了猴中含有丰富的氨基酸，它可以提高血液的循环流动，促进细胞的活跃性，将吸收到的营养输送至全身各个器官以及组织，起到增强身体的免疫力的效果。

4.补充钙元素

知了猴体内有多种矿物质，钙元素极高，每100克含20毫克，进入人体充分吸收钙元素转化给骨骼关节可促进发育，预防老年骨质疏松，骨质增生。

5.美容养颜

知了猴中含有大量的甲壳素，而甲壳素具有抗氧化，清除身体自由基的功效，具有延缓皮肤衰老的作用。金蝉的营养和滋补保健价值早就被人们发现了，在民间早就把金蝉美誉成可让人长生不老的“唐僧肉”，可以它的养颜效果。

那么吃知了猴会有什么危害呢？

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