银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性易复发的炎症性皮肤病。有关数据显示，我国约有700万银屑病患者，目前临床上尚无完全治好的方法，但通过规范的治疗，能让银屑病进入长期缓解的状态。

银屑病的治疗

治疗银屑病，可遵循“金字塔”模式，底层便是治疗基础。对于轻度病情的银屑病患者（皮损面积＜3个手掌）来说，通过外用药治疗能缓解病情，维生素D3衍生物是银屑病一线推荐治疗药，疗效明显，能显著减少病变面积。银屑病患者除了需要涂抹外用药外，一般还需要擦润肤剂来护理皮肤，这基本是银友的必修课。

那么问题来了，润肤剂和外用药是同时擦还是分开擦？分开擦要间隔多长时间呢？是先擦润肤剂还是先擦外用药？

先擦药还是先润肤

一般来说，润肤剂与外用药物使用间隔建议在半小时至一小时内。如果在疾病治疗期，可先使用外用药物，再使用润肤剂。如果在疾病缓解期，可先使用润肤剂，再使用外用药物。

需要注意的是，涂抹润肤剂应顺着毛囊毛发生长的方向平滑渗入皮肤，不建议反复用力按摩。因为过多摩擦会产生热量，刺激循环引发瘙痒。若是逆着毛发方向涂抹，可能引发毛囊炎，特别是使用油性软膏类皮肤屏障修护剂时。

在急性炎症状态，还可以使用润肤剂封包疗法：将润肤剂直接涂抹于皮肤上后双层封包，能有效增强皮肤水合作用，从而减少经表皮水丢失，增强润肤剂的渗透性和功效。

以上就是对银屑病病友们常见的纠结难题“先擦药还是先护肤”的解答，希望对大家有所帮助。

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