黄先生失眠史已经4年之久了，十年前和朋友合伙开了家建筑公司，自己负责调配工人，朋友负责开展业务，公司做得有声有色。

刚开始几年虽然累点但是一沾床就能睡着，现在即便白天再累，晚上还是熬到后半夜才能睡着。

有时候刚睡下就又苏醒，经常醒来就再也睡不着了，时间一长精神状态变得越来越差，也逐渐影响到了公司的日常运行，包工头出身的黄先生本就脾气暴躁，再加上失眠影响，脾气更是一点就着，也就是相熟的朋友忍让着。

有人说失眠就是太闲了，忙起来就好了，支撑着公司半壁江山的黄先生本就十分忙碌，然而忙碌仍旧没有冲散失眠的阴霾，导致黄先生对于失眠愈加恐惧，甚至一度认为，自己甚至丧失了睡觉的能力。

黄先生也曾咨询过医生，自己是不是没救了，不会一辈子都要在失眠中度过吧！中医上讲阴阳之道、人神合一，就是说人体是需要休息的，这是自然选择、客观存在，不会一直失眠，只要调理得当很快就会恢复。

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